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L'agenda dei tre cicli
CICLO LUNARE
A cura di Gioia Gottini
Le otto fasi lunari
Gobba a Ponente, Luna Crescente. Gobba a Levante, Luna Calante *
Ogni fase della Luna è in armonia con un momento diverso della creazione. Qualsiasi cosa tu debba realizzare, sincronizzarti con la fase lunare appropriata aumenta le possibilità di successo.
LUNA NUOVA
È il momento degli inizi, delle nuove intenzioni, delle possibilità illimitate.
Domande da farti: qual è la mia Visione per questo nuovo ciclo? Quali messaggi mi arrivano? Cosa vuole venire alla luce?
LUNA CRESCENTE
Rappresenta una fase propulsiva caratterizzata da nuove energie, è momento di dichiarare le proprie intenzioni e farle crescere
Domande: Che bisogno soddisfa il mio obiettivo? Come posso realizzare la mia visione?
PRIMO QUARTO
È una fase di crescita, ma delicata, possono presentarsi delle sfide, da affrontare con attenzione.
Domande: Che cosa posso fare per realizzare la mia visione per questo ciclo? In che modo i miei valori la sostengono?
GIBBOSA CRESCENTE
Questa fase richiede pazienza, capacità di dosare le energie, self-care. Non è il momento di farsi investire dai dubbi.
Domande: Come posso rendere incisivo il mio programma? Da chi posso farmi aiutare?
LUNA PIENA
Finalmente gli sforzi compiuti vengono a compimento, è il momento del successo.
Domande: Che cosa posso fare per portare armonia? Come posso celebrare questo momento e la strada fatta finora?
GIBBOSA CALANTE
Pian piano, si lascia andare, ma si impara anche a ricevere. Ci si prende cura degli altri. Domande: Come i miei obiettivi contribuiscono al benessere collettivo? Cosa è importante condividere?
ULTIMO QUARTO
Il passato è alla spalle: adesso è il momento di una transizione e degli ultimi aggiustamenti. Capacità di perdonare/rsi.
Domande: Cosa avrei potuto fare diversamente? quale lezione porto con me nel prossimo ciclo?
LUNA BALSAMICA
È il momento del riposo, del silenzio, dell'attesa, dell'ascolto dell'interiorità.
Domande: Dove mi porta l’immaginazione? Cosa rivelano i miei sogni?
N.B.
Luna nuova, luna piena, primo quarto e ultimo quarto sono fasi che durano normalmente un solo giorno. Le altre fasi durano per tutti i giorni intermedi, crescendo o decrescendo lentamente.
* Un segreto ;-) Gobba a destra è Ponente, gobba a sinistra è Levante.
Luna e zodiaco
Ogni giorno la Luna transita in uno specifico segno zodiacale, rimanendo in quella posizione per due o tre giorni.
Quando la Luna è Nuova il segno in cui si trova corrisponde sempre a quello del Sole (a giugno in Gemelli, a luglio in Cancro, ecc...). Quando la Luna è Piena il segno in cui si trova sarà quello opposto al Sole: in Sagittario per la luna Piena di giugno, Capricorno per quella di luglio, e così via.
La posizione della Luna in uno specifico segno zodiacale influenza l’atmosfera della giornata, le emozioni, l’energia: di conseguenza, certe attività saranno inoltre più o meno favorite in determinati giorni rispetto ad altri.
Per quanto riguarda l’aspetto emotivo, alcuni tipi di energia sono comuni a tutti i segni di fuoco, di terra, d’acqua o d’aria:
Fuoco (Ariete, Leone, Sagittario): impulsività, passione, slancio
Terra (Toro, Vergine, Capricorno): senso pratico, stabilità, continuità
Aria (Gemelli, Bilancia, Acquario): pensiero, comunicazione, cambiamento
Acqua (Cancro, Scorpione, Pesci): intuizione, emotività, creatività
Lo schema che segue può essere consultato quotidianamente, andando a cercare il segno corrispondente al transito lunare segnato ogni giorno sull’agenda, vicino alla data.
ARIETE
Sì:
Nuove iniziative che richiedono coraggio, velocità, indipendenza.
No:
discussioni, decisioni troppo impulsive.
Attività:
realizzazione pratiche, movimento e sport, correre, qualsiasi competizione, iniziare nuove pratiche e abitudini per un'intera fase lunare, rituali con il fuoco.
Indossa il rosso per potenziare questa Luna.
TORO
Sì:
rilassarti e coccolarti, stimolare i 5 sensi, valutare le tue necessità.
No:
rimanere arroccata sulle tue posizioni.
Attività:
rivedere i conti, fare piccoli investimenti, acquistare oggetti utili per il lavoro e la casa, far fruttare quello che hai al meglio. Prenderti cura del corpo con massaggi e piccoli rituali.
Regalati una piantina o un mazzo di fiori.
GEMELLI
Sì:
comunicare in tutte le sue forme. Socializzare, studiare.
No:
farti distrarre da troppe possibilità.
Attività:
tutto quello che richiede un impegno mentale o di socializzazione: sì a feste, conversazioni, rapidi cambiamenti, networking. Telefonate e colloqui riescono al meglio.
Non restare nello stesso posto: camminare ti aiuta a trovare nuove idee.
CANCRO
Sì:
stare in casa, passare del tempo con i propri cari, ospitare.
No:
mangiare per gestire le emozioni negative, eccesso di pigrizia
Attività:
dai spazio ai legami, alla cura delle persone che ami, ma anche al self-care. Risparmia le energie, ma dai spazio alla creatività e alle emozioni. Scrivi un diario, o una lettera. Cucina, con amore.
Esponiti alla luce lunare, indossa gioielli d’argento.
LEONE
Sì:
essere sorprendente, coraggiosa, creativa.
No:
dare spazio alla vanità e all’egocentrismo
Attività:
questa Luna vuole vederti al centro dell'attenzione: ottima per rifarsi il look, andare dal parrucchiere, farsi delle foto professionali e stare su un palco. Coltiva un hobby creativo. Sfodera le tue doti di leadership e tutto il tuo carisma.
Ricaricati con la luce solare, l’oro, gli specchi.
VERGINE
Sì:
abbandonare dipendenze, mettere ordine, creare routine.
No:
essere troppo polemica, critica e fissarti sui dettagli
Attività:
è il momento giusto per sistemare le cose, semplificare e rendere più efficienti i processi. Ma anche per mettere da parte, fare scorta e riorganizzare dispensa e armadio.
Curati con la Natura: aromaterapia, fitoterapia...
BILANCIA
Sì:
storie d’amore, accordi e collaborazioni d’ogni tipo.
No:
farti prendere da mille dubbi, rimandare le decisioni
Attività:
tutto quello che riguarda vita sociale, contatti, marketing e accordi legali. Ma è anche il momento giusto per dare spazio alla bellezza con trattamenti speciali e circondandoti di armonia. Voglia di shopping.
La musica è il tuo rifugio sicuro.
SCORPIONE
Sì:
sondare un mistero, arrivare al nocciolo di una questione.
No:
indulgere in comportamenti ossessivi o dannosi
Attività:
vai in profondità, risolvi un problema, vai incontro a una trasformazione, connettiti con il tuo potere e la tua intelligenza emotiva. Non abusare delle tue forze, impara a fermarti. Cerca di dormire e mangiare in modo regolare.
Tutto quello che è a che fare con la magia (tarocchi, rituali) è particolarmente favorito da questa Luna.
SAGITTARIO
Sì:
divertirti, sfidare la sorte, rischiare, essere avventurosa.
No:
partire in quarta senza controllare i dettagli, parlare senza riflettere
Attività:
questa Luna vuole partire in quarta, viaggiare, conoscere ed esplorare il mondo. Ideale per studi, formazione e anche per parlare in pubblico. Fai sport per mettere in circolo le energie e il buon umore. Dai spazio all’ottimismo e alla fiducia.
Ripeti dei mantra positivi per darti la carica.
CAPRICORNO
Sì:
realizzare obiettivi lavorativi e la tua idea di successo, portare a termine le cose.
No:
essere troppo seria, isolarti.
Attività:
elimina tutto quello che è superfluo, abbraccia il minimalismo. questa Luna ti aiuta a badare all’essenziale e a fare scelte nette. Ti riconnette con la tua Saggezza Interiore che sa già quali sono le risposte. Tutto quello che ti serve, lo hai già.
Ricaricati usando gemme e cristalli.
ACQUARIO
Sì:
esprimere desideri, essere stravagante, originale.
No:
fare il contrario di quello che ci si aspetta solo per spirito contraddittorio
Attività:
è il momento di osare e di fare cose diverse. Metti tutto in discussione e rivoluziona almeno un po’ la tua vita e la tua routine. Trova del tempo per frequentare gli amici. Impara qualcosa di nuovo. Esci dalla tua comfort zone.
Pratica yoga o mindfulness per svuotare la mente
PESCI
Sì:
sognare, seguire l’intuito e la creatività
No:
sentirti vittima della situazioni, rimandare a domani
Attività:
sogna pure ad occhi aperti, ma poi cerca di trasformare la tua visione in realtà. Fidati della tua intuizione e seguila, per vedere dove ti porta. Mettiti in ascolto con empatia. Dai spazio ad attività artistiche e creative. Inizia una pratica spirituale.
L’acqua ti fa bene, in tutte le sue forme.